Заблаговременно до начала подъема заболеваемости в сентябре -октябре поставьте прививку против гриппа.

В настоящее время самой эффективной мерой защиты от заболевания гриппом является профилактическая иммунизация.

В соответствии с национальным календарем прививок обязательной бесплатной вакцинации против гриппа подлежат дети с 6 месяцев, учащиеся 1-11 классов, обучающиеся в образовательных организациях высшего и среднего звена, медицинские работники, работники образования, транспорта, коммунальной сферы, взрослые старше 60 лет, лица, с хроническими заболеваниями.

Состав вакцины ежегодно обновляется в соответствии с прогнозами и рекомендациями Всемирной Организации здравоохранения.

В состав противогриппозной вакцины включены несколько наиболее актуальных штаммов вируса гриппа. Через 1-2 недели после вакцинации формируется стойкий защитный иммунитет, который сохраняется до 1 года, поэтому так важно иммунизироваться ежегодно.

Если Вы заболели, не заражайте других людей - носите медицинскую маску, менять которую необходимо каждые 2-3 часа.

Путь передачи гриппа и ОРВИ - воздушно-капельный. Поэтому заразится можно в транспорте, торговых центрах, кинотеатрах и т.д., т.е. в местах массового скопления людей.

Не менее важным является проведение частой влажной уборки дома и других помещениях, проветривание (15-20 мин.), частое мытье рук.

Укрепляйте заранее свой организм.

Употребляйте полезные продукты (фрукты, овощи), богатые витаминами, препараты, повышающие иммунитет, уделяйте внимание занятиям спортом, как можно больше гуляйте.

При возникновении симптомов заболевания (повышение температуры, насморк, кашель, головная боль, слабость) оставайтесь дома и вызовите врача.

Грипп опасен тяжелыми осложнениями. Поэтому очень важно начать своевременное лечение, назначенное врачом. Не занимайтесь самолечением. Это опасно!

Придерживайтесь данных правил.

Прививайтесь и будьте здоровы!

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Необходимо помнить, что участие в любом массовом мероприятии сопряжено с повышенной опасностью. Чтобы избежать возможных неприятностей, каждому необходимо знать основные правила поведения в местах большого скопления людей.

• Оказавшись в месте проведения массового культурно - зрелищного, не стремитесь попасть в наиболее плотное скопление людей на ограниченном пространстве.
• Помните! Никакое зрелище не компенсирует возможные неудобства, травмы, сдавливание в толпе.
• Если вам придется столкнуться с теснотой проходов в месте проведения массового зрелища, нарушением правил пожарной безопасности и общественного порядка, правильное действие при этом - покинуть данное мероприятие.
• Заранее изучите пути возможной эвакуации при посещении мест предполагаемого скопления людей.
• Детей оденьте в яркую одежду, которую вам будет легче всего заметить. Возьмите за правило непосредственно перед входом в места массового скопления народа фотографировать ребенка на сотовый телефон– таким образом, в случае, если ребенок потеряется, у вас будет самая свежая фотография непосредственно в той одежде, в которой он потерялся.
• Маленькие дети должны четко уяснить и запомнить: если потерялся – стой там, где стоишь. Папа и мама уже тебя ищут. Родители же в первую очередь должны «пойти назад по своим следам» — пройти назад тем же маршрутом, каким пришли до момента обнаружения исчезновения ребенка.
• Держите ребенка только за руку. Не разрешайте ребенку держать вас за полу, рукав или ручку сумки, ему так легче всего потерять вас. 
• Перед выходом из дома желательно всей семьей обговорить и назначить место встречи, если потеряете друг друга.